Sağlık için bol su için!

İnsan hayatı için su, havadan sonra gelen en önemli madde. Gıdasız haftalarca yaşayabilmemize karşın susuz ancak birkaç gün yaşayabiliyoruz. Su içme alışkanlığı edinmemiz pek çok açıdan mucize faydalar sağlıyor. Günlük su tüketim miktarı yaşımıza ve cinsiyetimize göre değişiyor. Bu oran % 42 ile % 71 arasında değer alıyor. Çocukların vücutlarında su oranı fazla; ancak yaş ilerledikçe bu oran düşüyor ve yerini yağa bırakıyor. Yetişkin bir … Okumaya devam et Sağlık için bol su için!

Vücuttan su ve ödem atmak için bitkisel çözümler:

Yaz mevsimini yaklaşmasıyla birlikte özellikle hanımlar için son derece önemli olan kilo probleminden bitkilerden faydalanarak kurtulmak mümkün. Bitkiler hem ucuz, hem bol hem de doğru tüketildiği sürece hiçbir yan etkiye neden olmuyor. Çoğumuzun düşündüğü gibi fazla kiloların hepsi yağ değildir, bir kısmı vücutta tutulan sıvılardır. Gereksiz yere vücutta tutulan bu sıvılar ödem olarak adlandırılır. Ödeme sebep olan pek çok hastalık vardır. Vücutta tutulan bu sıvıların … Okumaya devam et Vücuttan su ve ödem atmak için bitkisel çözümler: